人格具有客观社会性 人格虽然有个体性，但绝不是孤立的。人是生活在社会群体中的动物，人格是在社会群体交往中体现出来的，同时具有个体性、独特性、相对稳定的心理模式。古罗马著名学者西塞罗所讲的人格的含义是：一个人表现在别人眼中的印象，以及在生活和工作中扮演的角色，表示人的尊严和优越。所谓别人眼中的印象，就是人格的社会群体性。
所以，人际关系是否正常，工作是否能够顺利展开，生活是否和谐，是否得到大多数人的尊重和认可，作为其人格是否健康的评价标准。这就是人格的社会性，脱离社会群体的人格是不存在的。
人格具有个体独特性 具体的人格是指某个人的人格，具有强烈的独特性，世界上没有完全相同的人格。正是由于人格的独特性，每个人各不相同，即丰富了社会群体的多样化，同时又产生了人与人之间的相互矛盾。
人格障碍是一种异常，是妨碍其与大多数人的人际关系，甚至造成社会危害，或给本人造成痛苦。那么容易激起多数人反感、蔑视的人格，容易破坏人际关系、家庭关系，给自己的工作生活带来不利影响的人格就存在一定的人格障碍，需要改善和发展，做出符合社会群体利益的改善、符合个人成长的发展。
首先要了解人的心理特点 为什么要发展自己的人格来适应社会群体，而不是让社会群体做出改变来适应自己呢？无论是西方还是东方心理学研究都得出一条公理：人是不能改变别人的，除非他自己愿意改变；人只能改变自己。
人格障碍的主要表现为自己拒绝做出改变，只要求其他人先改变，结果导致人际关系紧张，给工作和生活带来诸多麻烦。需要改变的人格是大多数人所不能接受的人格，而不是个别人不能接受的人格。
其次要学会“照镜子” 学会“照镜子”就是认真看待大多数人眼中的自己的人格是什么样子，从得到的反馈信息中总结自己人格方面的缺陷，逐步加以改善。
这种反馈信息可能与自己的主观体验不符，这就需要调整自己的主观感觉，因为社会中的自我，就是别人眼中的自我，具有社会客观性，我们不能控制别人怎么看待自己。生活中我们经常照镜子，如果发现镜子里的自己脸上有污点时，没有人会把镜子砸掉，除非是弱智或精神分裂症。例如：某人感觉自己很诚实，但是得到的反馈是大多数人认为其很虚伪，这时，抱怨别人的误解是没有用的，气愤地予以回击会令你的已经紧张人际关系火上浇油。理智地思考就会发现，肯定是我们自己某些行为导致别人的误解。所以我们只有好好反思，调整自己的行为，改善自己的形象。简单有效的方法是通过向自己的朋友请教，或者与说你虚伪的当事人真诚地沟通，了解自己那些言行导致别人说自己虚伪。只要改变了引起误会的言行，形象也会慢慢地改善。但是需要了解和有一定的心理准备，别人对我们人格的整体印象不会在一天形成，也不会在短时间内改变。这就需要我们持之以恒地坚持改善自我，不能半途而废。
第三，避免人格发展误区 人格的社会性，决定了健康的人格是为大多数人所接纳，取得正常的人际关系。但绝不是说，发展自己的人格是为了取悦别人。这里所说的正常或者良好的人际关系是指不损害他人利益。如果发展自己的人格是为了取悦他人，就失去了人格的独特性和个性化，就失去了人格发展的意义。发展健康良好的人格的核心目的就是为了发挥人潜能，培养良好的工作、生活能力，为了每个个体生活的更快乐、更美好，如果失去了自我，在人格上变成附庸，那就发展成了人格障碍。例如，某位先生为了搞好人际关系，无论是时间和金钱，有求必应。乐于助人是良好的人格，但是严重超出了自己的能力范围，结果搞得家里人非常不愉快，造成家庭破裂，这就不能算作是健康的人格。
第四，走进心理咨询 人类个体都有着巨大的潜能，同时又有着有限的能力，既不是无所不能。当我们感觉到自己的工作、生活、人际关系、内心体验出现了不协调，甚至出现了人格障碍，当我自己不能自我调节的时候，就要走进心理咨询，让心理咨询师或心理医生协助我们来解决心理困扰，在心理咨询师的协助下发展我们健康的人格。
人同时具有心理和生理两方面机能，科学研究的共识是心理问题要远比生理问题复杂得多，既然生理生病要去看医生，更复杂的心理问题却全靠自己解决，势必存在一定困难。所以走进心理咨询室，看心理医生是我们获得心理健康的重要途径。
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